පුෂ්-අප් රාක්ක ස්ටෑන්ඩ් අතේ ගෙන යා හැකි ශරීර වර්ධන පුහුණුව පුෂ්-අප් පුවරු සමතුලිත පද්ධතිය

කෙටි විස්තරය:

1. රැගෙන යාමට පහසු, නිවසේ, ව්‍යායාම ශාලාවේ, එළිමහනේ සහ වෙනත් ස්ථානවල භාවිතා කළ හැක.

2. ශරීර වර්ධන පුහුණුව තල්ලු පුවරු සමතුලිත පද්ධතිය.

3. push up රාක්කය එකලස් කිරීම පහසුය.push up රාක්කය සමඟ එන හැන්ඩ්ල් දෙකක් ඇත, විවිධ සංයෝජන සඳහා වෙන් කිරීමට පහසුය.