အစားအစာပလတ်စတစ်ချက်ပြုတ်သည့်ပါးစပ်ဖုံးကွယ်ထားသောပါးစပ်မျက်နှာဖုံးအတွက်ပလပ်စတစ်ဒိုင်းလွှားကိုချက်ပြုတ်ရန်ပါးစပ်မျက်နှာဖုံး

အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်:

1 ။ မျက်နှာအင်္ဂါရပ်များအရဂရုတစိုက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းသည်နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်အကြားနေရာတစ်ခုရှိသဖြင့် 0 တ်ဆင်သူသည်ချောချောမွေ့မွေ့ရှူရှိုက်နိုင်သည်။
2 အန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားများနှင့် droplets အမျိုးမျိုးကိုထိရောက်စွာပိတ်ဆို့ခြင်း
3 ။ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုမရှိ,
4 ။ အသွင်အပြင်သည်အလင်းရောင်ရှိပြီး 0 တ်ဆင်ရန်လွယ်ကူပြီးအချိန်မရွေးသန့်ရှင်းရေးနှင့်ပိုးသတ်ဆေးပြီးနောက်ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည်